2011-9-14 8:28:07 阅读58 评论0 142011/09 Sept14
2008-8-5 11:17:17 阅读239 评论19 52008/08 Aug5
2012-5-14 14:48:08 阅读0 评论0 142012/05 May14
养生,即保养生命,又称摄生、道生、保生等,是指通过自我调养的方法来保养生命,使之心身健康,延年益寿。
我国的传统养生学有着悠久的历史, 《黄帝内经》 明确地指出“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱……夫病已成而后药之,乱已成而后治之,鐾犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”的养生观点 。
精神养生法
精神养生法,是指通过净化人的精神世界,自动清除贪欲,改变自己的不良性
2012-5-14 14:46:57 阅读4 评论0 142012/05 May14